Forfatter: Henrik Krarup.Redigeret d. 13.10.2012
Sp:Hvad er forskellen på en psykoterapeut en psykiater og en psykolog
Svar
1) Psykoterapeut har ikke en spærret tittel.
Alle kan kalde sig psykoterapeut, selv om de ingen uddannelse har . Der kræves ingen eksamen, da det er en åben uddannelse
Der er private diplomskoler, som mod betaling underviser i psykiske fagområder. Kursusdeltagerne får udleveret et diplom. Diplomskolerne kan selv tilrettelægge deres kurser og indholdet af det. Der er ingen kontrol fra statens side.
2) En psykiater har en spærret titel. En psykiater skal have en lægelig uddannelse og kraftig efteruddannelse.
En psykiater er således uddannet læge, som må udskrive recepter. Deres terapeutiske tankegang er oftest lig med en læge. De har erhvervet et godt og bredt kendskab til psykologi og psykofarmica, dvs. medicin som kan påvirke ens umiddelbare tilstand. Meget af deres tid går på medicinens indvirkning på psyken og udskrivelse af medicin og efterjusteringer af denne.
Psykiateren og medicin. En psykiater arbejde sigter derfor primært på at påvirke kroppen via medicin, i stedet for primært med samtale , som er psykologens primære middel. Psykologen og psykiateren vil det samme: Helbrede, men udgangspunkterne er vidt forskellige.
Psykiaterens udgangspunkt. Psykiatrien tager udgangspunkt i, at der er fysisk galt med klienten dvs. de har en antagelse om nogle manglende funktioner i kroppen, fx. manglende kontaktstoffer, dysfunktionelle kirtler mm.
Psykiateren fokuserer meget på medicin og samtale, for at kunne dosere bedst muligt. Al medicin har bivirkninger og enkelte typer giver patienten en "glasklokke" følelse, hvis medicinen ikke doseres rigtigt. Der bør være en stadig kontrol med dosering og bivirkninger af medicin.
3) En psykolog har en spærret titel. Universitetet har tre uddannelsesformer: cand. psych.- cand.pæd. psych. og Licientiat i psykologi. De kan alle kalde sig psykologer.
Universitetsuddannelser med sidefag i psykologi giver ikke tilladelse til at kalde sig psykologi. f.eks. cand. mag i dansk og andre cand.er kan have sidefag i psykologi.
Psykologens udgangspunkt har fokus på at stabilisere klientens tankeliv, følelsesliv og klientens sociale liv. Klienten modtager derfor psykisk stabiliserende samtaleterapi, hvor klientens baggrund vendes og der arbejdes i fællesskab mod en løsning af de problemer som klienten oplever. Klientens familie og venner kan inddrages, hvis klienten føler at det er på sin plads.
Psykologen benytter sig af sin teoretiske og pædagogiske viden, for at bryde eventuelle hæmninger og angstfølelser, da det primært er klienten som skal tage ansvaret for egne handlinger. Psykologen kan derfor lede og være tovholder i de forskellige processer.
SP: Faste priser for en psykolog konsultation?
Svar: Nej, Der er fri prisdannelse. Priserne går fra ca. 600 kr og opad pr. konsultation. Dansk Psykologforening tilråder p.t. deres medlemmer at tage 850 kr pr. konsultation. Nævnte priser gælder kun ved individuelle konsultationer. Parterapi har væsentlig højere takster, ligesom der er taksttillæg ved hjemmebesøg og forskudt arbejdstid mm. Forhør dig om prisen hos den enkelte psykolog.
SP: Kognitiv psykolog?
Svar: En kognitiv trænet psykolog benytter sig at en meget målrettet terapiform. Kaldes også for kort tidsterapi. Terapiformen er meget konkret og derfor intensiv. Psykologen søger igennem spørgsmål klientens stærke sider. De svage sider, kommer psykologen også ind på, da det er dem, som skaber problemer. Der skal være enighed mellem psykolog og klient på dette punkt.
Kognitiv terapis fornemmeste opgave er at skabe en fin balance mellem følelser og klientens intellektuelle tanker, som derefter kan resultere i handlinger. Læs psykolog Henrik c. p. Krarups artikel her på sited
Psykologen arbejder på at støtte klienten til at han/hun ved egen kraft er i stand til vurdere sin situation og derefter handle på en måde som ikke skader klienten eller omgivelserne.
SP: Ventetid til psykolog/psykiater ?
Svar: Der kan forventes ventetider både hos privatpraktiserende psykologer og psykiatre. Du kan få ca. halv pris i 10 timer hos en psykiater /psykolog via din læge, hvis du er tilskudsberettiget, dvs, hvis du har været ude for en social begivenhed.
Ventetiden igennem denne ordning meget lang, ofte måneder, da mange henvender sig pga. prisen. Du kan anmode om at tale med en psykolog eller en psykiater. Der er flest psykiatre ansat på dette område. Du skal være klar over, at prisen stiger til omkring 800-900 kr for en konsultation på 45 minutter efter de 10 konsultationer.
Det kan være klogt at skifte psykolog eller psykiater, hvis du ikke svinger med pågældende. Mennesker er forskellige, det er vigtigt at du føler, at du har tillid til personen, og at personen sympatiserer med dig.
SP: Jeg er bekymret og bange, hvad skal jeg foretage mig?
Svar: Du skal først forsøge at sætte ord på dine problemer skriftligt.
Grib en blyant og skriv ned hvad du føler og gør ved dine problemer.
Du vil altid senere få brug for klart at kunne redegøre for hvilke problemer du har. Det vil støtte eventuelle løsningsforslag.
Når jeg har sat ord på problemet, hvad skal jeg da gøre?
Svar: Du må altid først henvende dig hos din læge. Lægen skal undersøge om der er noget fysisk i vejen med dig. Er der ikke det kan du bestille tid hos en psykolog.
Hvis du stadig har det psykisk dårligt, bør du frekventere en psykolog.
Får du medicin af din læge, bør denne kun gives kortvarigt og lægen bør til stadighed holde øje med medicinen. Medicin bør kun gives i kort tid, da psykofarmika sjældent løser basale problemer, højst udsætte dem.
Er pengene givet godt ud hos en psykolog?
Svar: Ja, få tusind kroner ved en længere række konsultationer kan ændre dit liv radikalt. Hvis du arbejder godt med en psykolog, kan du få afklaret store personlige problemer, hvilket vanskeligt kan måles i penge.
Aftal med psykologen hvor lang terapiforløbet skal vare.
Kræver det mere at gå til en psykolog end til f.eks. en psykiater.
Svar: Ja, du skal arbejde tættere sammen med psykologen, Du udvikler dig af dette samarbejde.
Hjemmeopgaver. Nogle psykologer giver hjemmeopgaver for, for at fastholde væsentlige relationer. Ordningerne er altid frivillige. Psykologer må ikke ordinere medicin, men medicin kan du få hos din læge. Problemer som har været der længe undervejs, tager normalt længere.
Er det vanskeligt at finde en god psykolog?
Svar: Det kan det være. Det er dig som skal kunne sympatisere med psykologen og visa versa.
Du opnår ikke meget, hvis du ikke kan svinge med psykologen, i så fald må du skifte i en fart.
Du skal ikke tale psykologen efter munden, vær ærlig, psykologen har tavshedspligt.
Psykologen skal være dymamisk uden at presse dig for meget Find din balance på dette felt
Kan jeg benytte en god ven som "psykolog".
Svar: Psykolog Henrik Krarup mener, at det er uklogt og det bør frarådes, da der er tale om inhabilitet.
Det er i øvrigt svært at finde en psykolog-ven, som har indsigt i lige netop dine problemer.
Hvis du benytter venner, så kan vendskabet spærre af for en objektiv rådgivning. Et sådant terapiforløb kan ofte ødelægge et venskab.
Problemet for klienten kan ofte ændre sig.
Svar:www.psyke.dk har mange eksempler på, at klienter har en ide om årsagerne, men at problemet er et helt andet sted.
Det at finde kernen i problem kan være et stifinderarbejde.
Kan jeg benytte både lægens/psykiaterens medicin og psykolog på samme tid ?
Svar: Ja, det kan du godt, du skal blot meddele, hvad du foretager dig
Hvis du ikke meddeler det til dem, vil hver part tro, at det er deres behandling som alene gør udslaget.
Husk på at piller sjældent kan løse dine følelsesmæssige og sociale problemer.
Hvormeget skal jeg fortælle min partner og nære venner om min samtale med psykologen?
Svar: Så lidt som muligt.
psyke.dk tilråder, at du kun fremkommer med de meget store linier til partneren, og kun de ting, som direkte vedrører den anden
Det kan skabe "støj" hvis partneren/venner optræder som privat-terapeut uden at have passende distance og professionel indsigt. Skriver du notater ned, bør informationerne gemmes, evt. på en usb flashhukommelse.
Hvordan kan jeg få stabile og hurtigere resultater?
Svar: Lav et kort resume omkring samtalen sammen med psykologen, vend tilbage til resumeet næste gang. Nedskrevne stikord virker positiv på arbejdsglæden.
hho
