Påstand fra mange mænd i parforhold, MEN det er også mange mænd, som bare snakker og snakker.

Dette lille afsnit her beskæftiger sig med små ting, som ofte er startårsag til mange problemer i parforhold. Der er mange andre forhold, som også er aktuelle, men ved at fokusere på et enkelt problem, kan parforholdet blive bedre.

Han har det slemt, mener han i et stille øjeblik. Hun føler det og mener, at han ikke hører efter, og at han nok egentlig ikke er interesseret i at høre om det hun har oplevet.

Overreagerer.  Hun mener at læse at han søger at tilkæmpe sig en unaturlig interesse, for at være venlig og tækkes hende, men noget ødelægger den autentitet, som skulle være en selvfølge.

Det at hun kommer i en måske forventet tvivl, får hende til at slå om, og mene at det hele er negativt, han tager (aldrig!!) ikke hensyn til hende, og han interesserer sig ikke for, hvad hun gør, - påstår hun. Hun vælger ofte at handle negativt ved at overreagere. Når hun så er i det hjørne, har hun mulighed for at få rent bord omkring små og store frustrationer, som hun allerede har samlet sammen.

Hurtig træt. Men overreaktionerne medfører, at han allerede før hun begynder at omtale hvad hun har gjort, bliver stækket og træt, de kender hinanden godt, og han ved næsten på forhånd, hvad der vil ske. Han burde i stedet glæde sig til at være sammen og understrege deres tættte forhold. Han kan mene, at det er dybt urimeligt at han får at vide at han "altid" er uopmærksom etc. det kan han virkelig tænde på, da han benytter sin logiske sans, og kan huske mange eksempler på, hvor han har været opmærksom.   

Orgasme. Hun siger gentagne gange, at han skal sige til, når han ikke kan koncentrere sig om det hun siger, da hun ønsker at føle, at han er tæt på hendes opfattelse af verden. Men i hendes beklagelser ligger en kim til at udvikle en endnu større trang til at meddele sig omkring sine meninger og gerninger. Det kan udvikle sig til kaskader af ord og sætninger, med mange indskud. Hun gentager ofte det hun siger, for at være sikker på, at det er modtaget.

Fatter normalt hurtigt. Men dette fungerer ikke for de fleste mænd, som hurtigt og praktisk har fattet budskabet, og hermed er den historie slut for ham. Har han ikke forstået det hun siger, vil han normalt søge en forklaring. At gentage noget virker sløvene og negativt på en normal mand, da de har en tendens til rationel tænkning og derefter at handle på disse tanker. Kvinden derimod elsker at forklare verden med ord, ikke så meget igennem handling. Det er en af de mange men grundlæggende forskelle mellem mand og kvinde tankegang.

.

Respekt søges.

Men hvorfor denne føromtalte stigning i informationsstrømmen. Det kunne være en mental forklaring, f.eks. at hun vil tale og vil at han SKAL høre efter. Det kan tages som en magtdemonstration, eller et forsøg på at finde ud af, hvormeget han elsker hende. Bagved  kan der også ligge et ønske om større indflydelse, og ønsket om at føle hans respekt og beundring.

Af og til presses han derfor til at høre og svare på hendes tale, selvom hun inderst inderst inde føler, at han nok er ligeglad med det hun siger.

Ofte debatterer kvinder sociale interaktioner, rygter, handlinger, som danner baggrund for nogle konkrete tiltag. De er meget socialt anlagt, og er gode til at vurdere nuancer i sociale sammenhæng. Det bevirker også, at hun er i stand til at læse manden og de stemninger, som hendes tale skaber hos ham. Det er vigtigt for hende at få disse vigtige sociale relationer fremført og muligvis bedømt.

Mentalt luft. Denne beskrivelse af hendes opfattelse af sin verden giver hende en fremragende mulighed for at få luftet sig mentalt. Når hun således har nedbragt denne spænding, er hun mere åben for mandens situation og kan interagere her.

Løbetur. Hvis manden skal af med aggressioner er der mange metoder. En af de meget effektive og let at isenesætte er en løbetur eller anden fysisk motion. Det sænker stressniveauet betragteligt. Det er også et simpelt råd til personner som har anlæg til let depression. 

Ind i sig selv. Erfaringen viser, at hun langsom vil trække sig ind i sig selv, og blive stadig mere skuffet over ham, hvis hun ikke kan opleve hans interesse og nærhed. Det er en proces, som foregår meget langsomt ofte over år. Hun føler da, at de lever i hver deres verden, hvilket virker negativt på forholdet til ham. Hun bliver mere tavs. Tavshed er et tegn på distance som stort set skal undgås i parforhold.

Hvordan kan denne tavshed brydes? Det handler om forståelse for egne fejl og at kunne kommunikere med den anden på en meget velafstemt måde.

Diplomati. Du høre meget om at du skal ændre holdning og kommunikere, men det kan for mange være en svær ting, hvis de ikke er extroverte. Denne udadvendthed kan ligge til en, men den kan være nyttig når du kommunikerer.

Forsvarsposition. Hvis hun ønsker at sige til ham, at hun mener, at de er ved at glide væk fra hinanden, må der tages særlighensyn til ordvalgtone samt at give den indrømmelse overfor ham, at ”vi begge kunne være bedre” til at kommunikere omkring problemet. Det er ikke kun den ene, som har skylden. Ved at være åben omkring skyldspørgsmålet, undgår hun at han går i forsvarsposition.

Det kan være en diplomatisk kunst at komme frem til en ordning, som kan få parterne til at vokse samme vej. Undgå dybt sårende bemærkninger, de hindrer langt mere end du tror, husk på, at selve den anledning, hvor de sårende ord blev udtalt, hurtigt forsvinder bort, og tilbage står fornærmelsen.

Tavshed påvirker ham og deres forhold i negativ retning. Ved tavshed er der ikke mulighed for at få udvekslet små hverdagsagtige informations korrektioner. Tavshed i parforhold har en indbygget automatik, at udvikle negative tanker om modparten. Tavsheden skal brydes ved at selv små ting skal omtales og misforståelser klares.

Bad idea. Det er en dårlig ide at ophobe en masse ting, som du mener at den anden skulle ændre eller tage anderledes. Det bliver ofte til mudderkastning og kaskader af bebrejdelser, som ikke skaber en stemning til afklaring og forsoning.

Mikrofortielser. Hvis der er områder, som en af parterne nødigt vil ind på, må det tilrådes, at det bliver omtalt alligevel, men meddel også dine egne fejl i den forbindelse, da du ikke er guddommelig. Mener du, at der er et forhold, som er uafklaret, skal du ikke bide det i dig. Du glemmer det alligevel ikke. Du må skyde hjertet op i halsen og nævn forholdet, som du ønsker korrigeret. Husk stadigvæk på, at der er to om at lave en aftale, og at aftalen skal være en win win aftale. Læs mere om win win aftaler her på hjemmesiden.

Mikro fortielser. Er der næsten ubetydelige forhold, som er uafklarede, så nævn, at det er uafklaret og at du ikke er tilfreds, istedet for at tie stille. Husk igen på, at det skal være et aftalemøde, og ikke et angrebsmøde. Mikro fortielserne kan f. Eks være: Om invitationer, vasketøj, rod, mm. Disse små tvivl og mikrofortielser udvikler sig hurtigt til stillingskrig, da de skaber en dårlig stemning.

En sammenligning. 

(Stammekultur. I stammekulturen ses en parallel, i de tilfælde hvor f.eks. en flod danner grænse mellem de to stammer. Her ses at ukendskab, uvidenhed eller vanskelig forbindelse af andre årsager, kan medføre en afstand, ligesom tavshed giver afstand. Kan du ikke fostå din nabo, kan du ikke tolke hans bevæggrunde, og så bliver du mistænksom. Denne mistænksomhed kan udvikle sig til fjendskab. Det er særligt tilfældet, hvis en af parterne forgriber sig på goder eller ejendomme. Det kunne være en ide, at et fællesskab, som giver mulighed for en bred information, for så længe der forhandles bliver der ingen krig).

Home/artrikler